调理严重早泄的方法有哪些？

　　1、心理医治：使男女双方都能了解性生活生理反应的全进程，消除毛病认识，增加恢复的信心是最重要的措施。

　　2、在心理精神医治的基础上可规律的运动，特别是有氧运动，可帮助血液活动。运动也被证明，能改良人整体的心理健康。

　　3、外用药调理：1般药物多含化学成份，副作用大，还容易产生依赖作用。尝试使用纯中药外用药赛渴思延时精品，轻轻松松解决你的问题。

　　4、是提高身体素质。身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。