前列腺炎的自我按摩

在日常生活中，前列腺炎是常见的而一种男性泌尿外科病症，这一病症对于男性患者的影响是很大的，困扰着许多患者朋友，因此患者在积极治疗的同时，也能够尝试自我按摩的方式来辅助治疗，对于前列腺炎治疗也是有一定的帮助作用的，哪么前列腺炎的自我按摩方式有那些?

1.双掌交替按摩肚腹

仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替，重复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

2.按摩阴部

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两腿屈膝分开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴穴(在肛门与生殖器之间)，掌根、腕部着力脐下龟头炎~5寸，顺时针方向揉转50次，换左手逆时针方向揉转50次。

前列腺炎病症一般在治愈后，男性患者就放松了心态，忽视了治愈后的一点儿问题，形成复发的几率大大增强，除了这个要素之外还有较多要素都会形成前列腺炎的复发，较多患者都在问前列腺炎会不会复发呢，答案是会的，哪么前列腺炎为什么会复发呢，针对这一问题，下面就一起来具体看一下吧。

1、前列腺的构造复杂，前列腺的解剖位置较深，位于盆腔深部，发病缓慢;其排泄口与尿道、射精管、输精管相通，易受其它部位感染的影响。前列腺的腺体数量较多，排泄管长，弯曲，开口多，前列腺液不易排出，且一组腺体感染后可传染其它腺组。

2、心理要素，前列腺炎复发的因素和患者的心理要素有很大的关系，前列腺炎患者往往存有一定程度的心理障碍，其突出的临床表现是焦虑、多疑、恐惧和抑郁等症状。由于患者焦虑不安，疑心重重，听不进别人劝告，对治疗悲观失望，身心疲惫，机体的抗病能力自然就会下降，病症就易于重复。

龟头炎.双手按摩腰腹

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两手分按两侧腰眼，同时用力往肚脐小腹对推，两拇指着力脐下中心线，两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部，两手不离腹返回至腰眼，来回推、抹、擦摩50次。

4.两手交换摩擦大小腿内侧

脱去外衣留内衣，坐在床上(冬天侧卧在被窝里)，先用右手掌抹、擦、摩左大小腿内侧，从大腿根往下至内踝上龟头炎寸收，手不离腿往返按摩至大腿根为1次，共50次。再换左手从右大腿根抹、擦、摩右大小腿内侧至内踝上龟头炎寸收，亦50次。

5.反掌拍打腰椎和骶骨

俯卧床上，反臂反掌，右手在上拍打腰椎，左手在下拍打骶骨，两手交替，以一手拍打计数50次。

通过前列腺炎的自我按摩讲解，希望对大家的看有所帮助。前列腺炎的自我按摩相信大家已经有所看了，该病症给患者形成的影响是很大的，因此男性朋友在日常要是呈现该病症的症状时，还需尽早到专业医院进行治疗，以免耽误病症，造成病症加重。