低脂菜肴或会降低男性的睾丸激素水平

2022-01-31 08:22 来源:贵阳男科医院

性激素总体对年长的卫生至关重要。卫生的性激素总体是年长社会活动表现、心理卫生和性卫生的关键测试方法。而很低性激素总体则会造成脑溢血症、冠心病症和阿尔茨海默病症的高风险回升。自20世纪70年代以来,平均值性激素总体在减少,性腺功能性很较差的发生率直至在降很低。改善饮茶战略可能是病患性激素总体减少的必要分析方法。

英国伍斯特国立大学出版在《微生物学和分子生物学杂志》上的一项系统性研究成果显示:很低脂饮茶则会使年长的睾丸激素总体降很低10-15%。

这项研究成果涉及206名参与者,研究成果到时让年长接受高脂饮茶(含有40%脂肪组织),然后转为很低脂肪组织饮茶(含有20%脂肪组织),辨认出他们的睾丸激素总体平均值减少了10-15%。引人注意糟糕的是素食很低脂饮茶造成睾丸激素减少高达26%。

这些研究成果辨认出香料、牛油果和坚果中的辨认出的单不饱和脂肪组织的高肥胖症可能促进睾丸激素的造成。然而,在植物油中的的omega 6多不饱和脂肪组织,则会破坏细胞向西移动造成睾丸激素。

"性激素总体很低与脑溢血症、冠心病症和阿尔茨海默病症的高风险极高有关。"

“性激素很低的年长很好避免很低脂肪组织饮茶。”主管研究成果员Joseph Whittaker说。很低脂肪组织饮茶当然也有坏处,如降很低精总体。但是也有不同之处,如降很低睾丸激素总体,人们必要进行取舍。

某种意义上,饮茶指南的重点是管制脂肪组织肥胖症,目前英美国家的饮茶指南将脂肪组织肥胖症管制在总热量的35%以下。近年,高脂肪组织饮茶已经被证明了可以降很低三酯、降很低血压、降很低高密度脂蛋白精(也就是 "好精"),现今又有了这项月所研究成果:降很低睾丸激素总体。

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